Weil es einfach gut tut! Es schenkt Energie und Lebensfreude und reguliert Nerven-, Hormon und Immunsystem!
Möchtest du dich frei und erfüllt fühlen? Dann bist du hier genau richtig! Ich verschmelze Hatha mit Kundalini Yoga - eine Übungsform, die dir Zugang gibt zu deiner inneren Weisheit und Leuchtkraft. Denn Kundalini Yoga kann dir helfen, deine Energiereserven und Vitalität zu aktivieren und wiederzuentdecken, wofür du im Leben brennst!
Eine wunderbare Kundalini-Yoga Übungesreihe für einen geschmeidigen, starken Rücken! Probiere es einfach mal aus!
Feminine Balance Yoga schenkt dir Ausgeglichenheit und lindert Stress. Es fördert dein Wohlbefinden, bringt deine Hormone ins Gleichgewicht und stärkt deine weibliche Kraft und Kreativität! Besonders geeignet für Frauen mit Zyklusbeschwerden, PMS, Kinderwunsch, vor oder in den Wechseljahren und vorbeugend gegen jede Art von stressbedingten Beschwerden.
In meinem neuen Video erfährst du alles über Hormonyoga und kannst bereits erste Übungen selber für dich zu Hause ausprobieren.
Hormonyoga ist ein wichtiger Teil von Feminine Balance Yoga!
FEMININE BALANCE YOGA (für Frauen):
KUNDALINI YOGA (gemischte Gruppen):
KUNDALINI BALANCE YOGA (Fusion der beiden Yoga Stile)
Daniela L.
© 2024, Lea Lüthy. Alle Rechte vorbehalten.
Portraits © Ruben Jurada (ausser anders gekennzeichnet)
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