Energievoll in den Frühling mit Yoga & Jin Shin Jyutsu 

Damit Frühlingsmüdigkeit keine Chance hat! 

Erlerne mit Lea Lüthy Übungen aus Hatha & Kundalini Yoga und eine kraftvolle Meditation, die dir gezielt Power für den Alltag geben. Diese einfache, aber wirkungsvolle Yogapraxis hilft dir, gezielt deine Energiereserven zu aktivieren und deine Entgiftungs-Kapazität zu stärken und Lymphfluss zu fördern, damit du weniger Müdigkeitserscheinungen hast. So startest du gestärkt und vital in den Frühling!

Erfahre mit Daniela Leder, wie du dank der japanischen Heilkunst Jin Shin Jyutsu - auch bekannt als Strömen - spezifische Energiezentren aktivieren kannst für mehr Energie und Ausgeglichenheit. Du lernst wirksame Griffe und Energiepunkte kennen, damit du dir jederzeit selbst einen kleinen Energiekick geben kannst. So bringst du deine Energie in Fluss und bist bereit für einen schwungvollen Start in den Frühling!

Zum Workshop gehört eine kleine Anleitung, die du mit nach Hause nehmen kannst.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Deine Investition
CHF 80.00 inkl. Tee & Snacks
bezahlbar per Vorausüberweisung, Twint oder bar vor Ort

Dein Benefit
Damit du auch zu Hause weiterüben und deinen Energiefluss anregen kannst, bekommst du ein PDF mit den wichtigsten Yogaübungen. Auch das Jin-Shin Jyutsu kannst du zu Hause weiter einsetzen - damit die Frühlingsmüdigkeit keine Chance hat.

Hier erfährst du mehr über deine Workshop-Leiterinnen:
Lea Lüthy: www.lumiyoga.ch/uber-mich
Daniela Leder: www.danielaleder.ch